怪我をしたら

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怪我をしたら日暮里優接骨院

優接骨院から怪我をしてしまったときの応急処置をおおしえします。

その名称はR,I,C,E処置(ライス処置)といいます。

RICE処置とは

Rest(安静) Ice (アイシング) Compression(圧迫) Elevation(高挙)の頭文字をとった略語です。

怪我(捻挫、打撲、肉離れ等)をしてしまったらこのRICE処置をすることで内出血や腫れ、痛みの症状を最小限に抑えることができます。また怪我の治りもはやくなります。

RICE処置をして医療機関を受診しましょう。

カテゴリー: 優接骨院休診日のお知らせ, 優接骨院便り   タグ: , , , , , , , , , , ,   この投稿のパーマリンク

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